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酥帶魚

酥帶魚是一道菜肴,主要原料有魚,主要輔料/調(diào)料有花椒、丁香、干辣椒等。

簡(jiǎn)介

酥帶魚是酥魚的一種,酥魚,也稱骨酥魚,起源于邯鄲趙家,圣旨骨酥魚為祖,制作酥帶魚,關(guān)鍵在于“料窨”。

制作

1、先把魚切成段放熱油鍋里炸透,撈出來(lái)在高壓鍋里密密地?cái)[好,倒入核心料醬油等調(diào)料,使液面差不多和魚的高度接近,如果魚很多的話可以加點(diǎn)水。再加點(diǎn)花椒、丁香、干辣椒等調(diào)料,另加一湯匙白糖。

2、蓋上高壓鍋的蓋子,開(kāi)火料窨,等排氣嘴大聲地冒氣的時(shí)候,減小火力。

3、30分鐘左右即可關(guān)火。等高壓鍋壓力消失后即可取出做好的香酥帶。

做好的魚味道極香,肉質(zhì)酥松,魚骨也已酥軟,不用擔(dān)心魚刺,特別適合老人和孩子,安全無(wú)刺,易嚼易消化,還有補(bǔ)鈣的功效。


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