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槐花餃子(以豬肉為原料制作的食品)

槐花餃子,傳統(tǒng)小吃,在山西,河北等地流行?;被m然美味,但在食用時也有一些禁忌。由于槐花比較甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系統(tǒng)不好的人,尤其是中老年人不宜過量食用。同時,過敏性體質(zhì)的人也應(yīng)謹慎食用槐花。

食材明細

餃子皮 適量

?適量

?適量

生抽?適量

花生油?適量

?適量

料酒?適量

香油?適量

作用

槐花具有抗炎、消水腫、抗?jié)?、降血壓、防止動脈硬化、抗菌等作用。中醫(yī)認為其味苦,性涼,可清熱、涼血、止血,并可預(yù)防中風(fēng)。

野生槐花屬純天然綠色保健食品,香甜可口,美味稽食,富含多種營養(yǎng)成分,槐花高含花粉,花粉是植物的精子,是植物中最好的東西,槐花具有養(yǎng)顏美容,維持體型,保護腸胃的功能。

做法

1.將槐花洗凈,稍攥;

2.豬肉剁餡,蔥姜剁碎;

3.將槐花和肉餡混合,加入生抽、花生油、鹽、料酒、香油,拌勻;

4.取餃子皮包入餡料;

5.捏緊收口;

6.鍋中大火燒開水,水開后下入餃子,用炒勺順鍋邊攪動推動餃子轉(zhuǎn)起來,以防粘鍋,蓋上鍋蓋兒,大火煮至沸,添一小碗冷水,繼續(xù)蓋蓋兒煮,共添三次冷水,見表皮鼓起有彈性即可關(guān)火出鍋。

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