百科創(chuàng)建
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Curves女子健體薈

1992年成立于美國,女子健身連鎖機構(gòu),提供針對女性生理特制的健身器材、一對一私教、電子私教管家、30分鐘環(huán)形健身等服務

90年代初,美國德克薩斯州的Gary Heavin先生在幫助母親術(shù)后復健的過程中受到液壓器材安全性和高效性的啟發(fā),意識到這種運動原理尤其適合女性生理和心理需求,并去專門研讀了運動科學專業(yè),研發(fā)出了“Curves環(huán)形30分鐘健身方式”。因為切身體會親人健康的重要性, Heavin先生對于女性的健康有著強烈的熱情與使命感。于是1992年在美國德州的哈靈根市成立了第一家Curves健身俱樂部來幫助更多女性。?

在當時,這一以關愛女性之名,注入科研心血而誕生的新型健身方式被公認為高速健身的創(chuàng)新者,Curves 一開幕就備受關注,大量女性體驗到了科學健身的極大益處 —— 在Curves的所有運動都是根據(jù)運動生理學設計的,科學無負擔。從熱身開始,到有氧運動與力量訓練,運動強度依次遞增,溫和、有效的鍛煉全身肌肉群,以促進脂肪燃燒,提高訓練者自身的基礎代謝率并雕塑身形。?

Curves在女性健身的專業(yè)領域從未止步不前,聯(lián)合美國德克薩斯A&M大學研究中心,歷時8年,號召了超過4.3萬不同年齡、不同健康狀況的女性志愿者參與臨床研究。經(jīng)過20項嚴謹?shù)呐R床研究,投入800多萬美元,美國德克薩斯A&M大學的健康與運動學院院長Richard B. Kreider博士發(fā)布科研專利聲明 ——“Curves 30分鐘環(huán)形健身”包括了人體所需的有氧運動、力量訓練和拉伸運動;是目前科學有效的女性健身與體重管理運動方式;每次進行“Curves 30分鐘環(huán)形健身”訓練可消耗500卡路里,照顧到女性工作和家庭的繁忙,是只需抽出短時間即可完成的運動;“Curves 30分鐘環(huán)形健身”不但有效燃燒體脂、整體塑形、改善女性新陳代謝、增加骨密度、預防各種疾病、提高心肺功能和身體各項健康指標,也幫助女性在達到形體美的過程中、增強自我認識、提升自信心、擁有時尚健康的生活態(tài)度。?


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參考資料

[1]:Curves女子健體薈 - https://www.chinapp.com/pinpai/189384.html
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