萊美LesMills

萊美是全球最成功的集體健身管理體系！它起源于新西蘭，風(fēng)靡全球80多個(gè)國(guó)家，目前在世界各地?fù)碛?5000多家俱樂(lè)部、90000多名教員,每周800多萬(wàn)人參與。該體系突破了純健身技術(shù)范疇，根據(jù)當(dāng)今世界范圍內(nèi)人類社會(huì)化生活的特點(diǎn)，從運(yùn)動(dòng)、心理、營(yíng)養(yǎng)、審美、表演藝術(shù)及人際關(guān)系等多方面做出綜合分析，獨(dú)創(chuàng)出以授課、評(píng)審、管理、銷售與宣傳為核心的連鎖式健身俱樂(lè)部的經(jīng)營(yíng)與管理模式，并在世界范圍內(nèi)成為成功的典范。

萊美是以萊美健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主，并集教練培訓(xùn)、集體健身管理、市場(chǎng)推廣于一體的世界領(lǐng)先的健身體系。萊美運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目由一批頂級(jí)教練員、舞蹈設(shè)計(jì)師、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)專家組成的開(kāi)發(fā)小組研究設(shè)計(jì)，提供一整套針對(duì)鍛煉者生理以及心理的訓(xùn)練?？梢愿纳苹蛟鰪?qiáng)鍛煉者力量、耐力、有氧運(yùn)動(dòng)能力、身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性、敏捷性，并使鍛煉者擁有健康的身心。具有有效、簡(jiǎn)單、有趣、安全和季度更新的特點(diǎn)。

目前萊美總部已創(chuàng)造了11個(gè)全球團(tuán)操健身項(xiàng)目，包括：BODYPUMP?(重量),BODYCOMBAT?(武術(shù))，andRPM?(室內(nèi)騎行)，BODYBALANCE?（身心），BODYJAM?（舞蹈），BODYSTEP?（踏板），BODYATTACK?（沖擊），BODYVIVE?（張力）SH’BAM??（舞蹈），CXWORX?（力量）GRITTM系列（功能）。萊美套路編排小組以三個(gè)月為一個(gè)循環(huán)周期，每三個(gè)月為每個(gè)項(xiàng)目更新一套節(jié)目，及變換相應(yīng)音樂(lè)，經(jīng)多次排練、修訂后，再錄制成錄像帶下發(fā)給獲得專利許可的授權(quán)俱樂(lè)部。