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波浪牙簽肉
波浪牙簽肉是一道菜品,本菜品的主要是才是里脊肉,配料有干辣椒、烤肉醬、白芝麻等,本菜品主要是通過將食材放入鍋中炸制而成。
簡(jiǎn)介
主料:300g里脊肉。
配料:適量姜蒜 適量干辣椒 5g油 5g自制烤肉醬 5g自制烤肉粉 5ml生抽 2g味精 少許白芝麻。
制作步驟
1 里脊肉洗凈,切2mm薄片待用。
2 里脊肉用烤肉醬、生抽、味精、玉米淀粉、啤酒抓勻,按摩5分鐘,蓋保鮮膜腌制30分鐘。
3 將牙簽用開水浸泡30分鐘,清洗干凈待用。
4 將肉片串在牙簽上,收縮成波浪形。
5 干辣椒切絲,蒜切片待用。
6 起大油,八成熱,下牙簽肉片炸3分鐘,撈起瀝油。
7 坐鍋起油,下干辣椒絲、蒜片爆香。
8 下炸好的肉片翻炒1分鐘。
9 撒烤肉粉、白芝麻,翻炒均勻,出鍋即可。
食用功效
補(bǔ)虛勞,祛寒冷,溫補(bǔ)氣血;益腎氣,補(bǔ)形衰,開胃健力;補(bǔ)益產(chǎn)婦,通乳治帶,助元陽(yáng),益精血
注意事項(xiàng)
1.肉片盡量切的大小一致,這樣炸制的時(shí)候成熟的時(shí)間會(huì)比較一致。
2.用啤酒配合淀粉腌制肉片,可以使肉片更嫩滑。
3.肉片串成波浪形比串成平片造型更好看。
4.心藍(lán)自制的烤肉醬、生抽本身有咸味,不再需要鹽來(lái)調(diào)味。
5.心藍(lán)自制的烤肉粉,賦予了這道菜誘人的奇香。
6.牙簽用開水浸泡,一可消毒,二可避免炸制時(shí)焦糊。